Лера вниз головой или наше новое достижение.

Добрый день, друзья!

С каждым днем домашняя программа Валерии занимает все больше времени. Сейчас мы понимаем, насколько хороша рекомендация персонала Институтов Глена Домана вводить все постепенно:

— первый месяц — мы изменили Леркино питание и начали делать маски, доведя их количество до 80 раз (!!!) в день по 1 минуте;

— второй месяц — мы возобновили паттеринг (до 10-12 раз в день), горку (наклонный пол) и стали делать растяжку. О ней сегодня расскажу подробнее;

— третий месяц — мы запустили или, точнее  говоря, возобновили программу чтения, а также зрительные и слуховые стимуляции.

В общем нагрузка возрастает — причем как на Лерку, так и на нас — родителей. Это, кстати, одна из причин, почему на этом блоге стали реже появляться статьи. Просто на все не хватает времени. Лера и ее домашняя программа от Институтов Глена Домана — это № 1 в перечне наших дел. Остальное на втором месте. Понятно, что вся семья устает и вот сегодня я сделал такой снимок:

Лера успешно спустилась с горки и уснула прямо на полу.

Но сегодня я несколько слов скажу об упражнении, которое по-английски называется «Body Weight Suspension», а по-русски я бы это обозвал висением вниз головой. Для чего это упражнение? Для того, чтобы уменьшить сколиоз. Позвоночник выпрямляется под воздействием собственного тела.

И сегодня у нас новое достижение! Мы впервые сделали это самое «Body Weight Suspension». Должен Вам сказать, что мы шли к этому больше месяца — именно столько времени потребовалось, чтобы ежедневно выполнять растяжки с Леркой, подготавливая ее тело для висения вниз головой.

Сегодня Лерка, когда мы делали это в третий раз, висела 2,5 минуты. Это очень хорошо для первого дня! Конечно, ей было страшно, но мы видим, что она потихоньку привыкает и ей вполне по силам довести висение вниз головой до 12 минут за раз. А наша цель — 3 раза в день по 12 минут.

Важное уточнение: когда ребенок висит вниз головой между его ногами должен быть промежуток сантиметров 10. В этот раз у нас так не получилось. Но ничего в следующий раз исправимся.

И еще один момент — родители, как обычно, переживают больше, чем дети. Перед тем, как делать это упражнение, мы думали: как Лерка отреагирует, как справится? Но наши тревоги и опасения оказались напрасными. Лерка просто взяла и сделала это!

В очередной раз мы убедились в том, насколько правы сотрудники Институтов Глена Домана, утверждающие, что дети с ДЦП и задержкой развития, да и вообще, все особые дети очень выносливые.

На сегодня все!

До скорых встреч!

P.S. Кстати, еще одна приятная весть — за два месяца Лерка прибавила два килограмма. Осталось прибавить еще два и она наберет оптимальный для нее вес. Вот так работает прописанная ей Институтами достижения потенциала человека программа питания. Думаю, Вы помните, что половину ее рациона составляют овощи. Подробнее читайте здесь.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Запись опубликована в рубрике Метод Глена Домана, Статьи и видео о Лере. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

2 комментария: Лера вниз головой или наше новое достижение.

  1. Павел Лапшин говорит:

    Хорошие результаты! Желаю дальнейших успехов!

  2. atrunov говорит:

    Спасибо за добрые пожелания, Павел!

Добавить комментарий для Павел Лапшин Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *