define( 'WPCACHEHOME', '/home/users/a/avtrunov/domains/leratrunova.ru/wp-content/plugins/wp-super-cache/' ); //Added by WP-Cache Manager
Вы очень правильно написали, что все очень индивидуально.
Можем рассказать, как с паттернингом обстоит дело у нас. Мы подстраиваемся под волонтеров. Они приходят к нам один раз в день. И поэтому весь курс паттернинга проходит у нас сразу: 3 раза по 10 минут с 10 минутными перерывами.
Сначала нам назначали 10 раз по 5 минут. Но мы убедили Леркиного адвоката сократить количество раз с одновременным увеличением их продолжительности. Тогда получилось 5 раз по 10 минут.
Что касается Вашего случая, то смотрите на Ваши условия (наличие трех пар рук) и реакцию ребенка (чтобы он нормально выдерживал это упражнение, а не орал все время). Мы думаем (но можем ошибаться), что растягивать 12 раз на весь день — это не очень правильно. На наш взгляд, более реальны два варианта: или все 12 раз сразу с, например, пятиминутными перерывами, или сделать две сессии по 6 раз в течение дня.
И напоследок добрый совет: напишите письмо в Институты (для того специалиста, который помогал Вам составить домашнюю программу) с Вашим вопросом. Это очень хороший вариант — получить ответ из первых рук.
Успехов Вам в выполнении домашней программы!
]]>Это я к тому, что не все техники, упражнения и методики описаны в этой книге. Кое-что дается персоналом Институтов достижения потенциала человека только во время поездок к ним. Именно так и было с больстером. Подробнее об этом мы уже рассказывали на нашем блоге вот здесь: http://leratrunova.ru/videootchet-lery-trunovoj-v-instituty-glena-domana-mart-2012-goda/.
]]>